Детская хоккейная школа

«Ice Legend»

Приглашает мальчиков и девочек с 3-х лет, в спортивные группы и группы начальной подготовки, по хоккею с шайбой, с дальнейшим формированием команд

Тренировки проходят в городе Видное, в новом ледовом комплексе «Видный», по адресу г. Видное, ул. Старо — Нагорная д.20 а, ледовый комплекс находится на территории «Усадьба Видная»

Расписание тренировок:

Понедельник:
19.00 — 20.00 лёд ⛸
Среда:
19.00 — 20.00 лёд ⛸
Четверг:
19.00 — 20.00 лёд ⛸

Стоимость абонемента :
10.000 руб. ( 12 льдов )
⚠️Разовое посещение:
Лёд — 1500 руб.

Внеледовая подготовка

ICE LEGEND (ОФП и СФП): 

Общефизическая подготовка: 

 развитие координации движений и ловкости; 

 развитие быстроты двигательных реакций простых и сложных; 

 развитие общей и специальной выносливости; 

 развитие общих и специальных силовых качеств; 

 развитие быстроты двигательных реакций; (стартовая скорость) 
развитие гибкости. 

Специализированная физическая подготовка: 

 работа над равновесием и балансом; 

техника владения клюшкой, вне льда (дриблинг)